つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

選挙に行っても何も変わらない??

「選挙に行っても 何にも変わらないから選挙に行かない」 おなじ小さい子どもを育てている 友人から聞いた聞いた言葉に 一瞬耳を疑いました。 彼女の生まれ育ったご家庭では そういった考え方が普通だったそうで 疑いもせず彼女も選挙に行った事が ないそう…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「葛根湯(カッコントウ)」

「葛根湯」ってどんな漢方薬? 「葛根湯」と言えば 漢方薬の代表的な存在ですよね?? 漢方薬に詳ししくなくても 名前は聞いたことがあったり 実際に服用した事がある。 という女性も多いのではないでしょうか?? でもこの「葛根湯」が PMS(月経前症候群)の…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「抑肝散(よくかんさん)」

「抑肝散」ってどんな漢方薬? 高ぶった精神を鎮め、 神経を落ち着かせる作用のある 漢方薬です。 もともと、 子供の筋肉の緊張やつっぱりを 和らげ夜泣きやカンの虫・ひきつけの 症状を改善する為に使われる事が 多かったのですが… 最近では、 そういった年…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「当帰建中湯(とうきけんちゅうとう)」

「当帰建中湯」ってどんな漢方薬? 全身の血行を促進して 体を温める効果があります。 これにより様々な痛みを 緩和する効果が期待できあます。 また、 特に下半身の血行不良から起こる 生理痛やPMSなどの月経困難症や 痔疾や脱肛の改善に効果的な 漢方薬で…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「大黄牡丹皮湯(だいおうぼたんぴとう)」

「大黄牡丹皮湯」ってどんな漢方薬? 血行不良からくる「血の道症」 (生理不順・PMS・月経困難症など…) を改善する漢方薬です。 うっ血や炎症を改善したり ホルモンバランスの乱れを 改善する効果が認められています。 「大黄牡丹皮湯」に含まれる生薬の種…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)」

「当帰芍薬散」ってどんな漢方薬? 女性の血の道症(婦人科疾患)等に 良く処方される漢方薬です。 滞った血流や気の流れを改善して、 足腰の冷えなどや貧血症状を 改善する効果が期待されます。 またそれらによって、 乱れたホルモンバランスを 整える効果…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「桃核承気湯(とうかくじょうきとう)」

「桃核承気湯」ってどんな漢方薬? 漢方の考え方の中に、 血の流れが滞ることで不快な 症状が現れる症状を「瘀血」と 言います。 この、「桃核承気湯」は 「瘀血」の症状… 滞りがちな血の流れを改善する 効果が期待できる漢方薬です。 また、 血液の循環不良…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)」

「半夏厚朴湯」ってどんな漢方薬? 昔から神経衰弱や不安症 ストレス症状の緩和から、 喉や食道の異物感の緩和 吐き気や胃痛などの改善に 利用されます。 ストレスなどで滞った 「気」の流れを改善するのが この半夏厚朴湯の特徴です。 比較的、 広く一般的…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「五苓散(ごれいさん)」

「五苓散」ってどんな漢方薬? 滞りがちな体内の水の流れを 良くして、水分代謝を改善する 効果のある漢方薬です。 PMS(月経前症候群)の症状の 原因にはこの水分代謝が深く関係 していると考えられています。 生理前のPMS(月経前症候群)の 時期に分泌量…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「加味逍遙散(かみしょうようさん)」

「加味逍遙散」ってどんな漢方薬? 女性特有の「血の道症」の改善の 代表的な漢方薬です。 「血の道症」とは、 漢方的な瘀血おけつ(血行不良)や 血虚けっきょ(貧血)等からくる 月経や生殖に関連する症状の事です。 血が滞ると体が冷え、 疲れやすく体力…

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「温経湯(うんけいとう)」

「温経湯(うんけいとう)」ってどんな漢方薬? 「温経湯(うんけいとう)」は PMS(月経前症候群)などの月経困難症や 月経不順・更年期障害などの 女性の婦人科疾患の改善に 処方されることの多い漢方薬です。 漢方的な貧血ともいわれる「血虚」に 対して…

月経前症候群を改善する漢方薬「桂枝茯苓丸」

「桂枝茯苓丸」ってどんな漢方薬? 滞りがちな血の流れを良くして 熱のバランスを整えることで、 のぼせや冷えを改善します。 血液の循環不良による症状全般に 改善効果があると考えられています。 よく漢方用語で言われる、 淤血(おけつ)というものも こ…

私ってPMDDかも?精神科はどんなところ??

生理前の精神症状が強いものをPMDDという 生理前のPMS症状の中で・・・ イライラ・情緒不安定 気分の落ち込み・やつあたり 自傷・希死念慮など… 精神的な症状が強い、 もしくはそういった精神症状で 日常生活に支障がある場合は PMDD(月経前不快気分障害)…

生理前のPMSがツライ‼根本的なストレス解消方法とは??

生理前PMS(月経前症候群)の原因はストレス!? 生理前になると… イライラ・クヨクヨして、 自分じゃないみたい。 ネガティブで、暗くて、攻撃的。 はやく本当の自分に戻りたい。 いつもの笑顔の自分。 ポジティブで前向きな自分。 それが本当の自分。。。 …

PMS(月経前症候群)が 精神的につらい…

PMSの精神症状が強いものをPMDDと呼びます 生理前になると、 イライラして自分が コントロールできなくなる。 怒りっぽくなって、 些細なことでも周囲の人に 八つ当たりしてしまう。 ケンカになって、 責められると普段よりも 傷つきやすい。 普段なら気にも…

PMSの改善にモラセス(廃糖蜜)が効く!?

PMS改善に効果的なモラセスとは?? 「モラセス」または「モラッセス」 ってご存知でしょうか?? 日本語の表記としては、 「廃糖蜜」なんて言われることも あります。 このモラセスは、 日本語で表されるように… 砂糖を精製する過程で出る 副産物・産業廃棄…

生理前のつらい便秘をなおせる漢方薬の下剤とは?

生理前のPMS(月経前症候群)つらい便秘 「生理前になるとかならず便秘になる」 「生理前はお腹にガスがたまってツライ」 「生理前でもお腹が重くて痛い感じがする。」 ていう女性って本当に多いんです。 それは、 PMS(月経前症候群)の原因のひとつで 生理…

授乳中でもPMSに改善効果のある漢方薬って服用できる!?

PMSに改善効果のある漢方薬ってどんなもの? 日本国内の婦人科などの医療機関で PMS治療のために受診すると、 低用量ピルの処方を受けるのが一般的です。 実際に、PMSなどの月経困難症の 改善効果が認められた、 ヤーズやルナベルなどのピルは 処方にも保険…

PMS改善に効果的なツムラの漢方薬ってどれ?

PMSの改善には漢方薬が適しています PMSなど原因がまだわかっていない 病気の改善には漢方薬が適しています。 というのは、 現代一般的に用いられている西洋医学は 原因やメカニズムを解明して治療を行う というスタンスだからです。 その点、漢方医学では …

PMSの漢方治療を行える東京都内の病院

漢方治療はPMSの治療に向いています! 漢方は、 生理前のPMS(月経前症候群)など 内分泌疾患の治療に向いています。 それは、 脳出血や心疾患などの急性疾患や 怪我など、”切ったり張ったり”の 治療法が効果的な疾患に比べ… PMSはメカニズムも原因も不明 治…

PMSの漢方治療を行える東京都内の病院

漢方治療はPMSの治療に向いています! 漢方は、 生理前のPMS(月経前症候群)など 内分泌疾患の治療に向いています。 それは、 脳出血や心疾患などの急性疾患や 怪我など、”切ったり張ったり”の 治療法が効果的な疾患に比べ… PMSはメカニズムも原因も不明 治…

PMS(月経前症候群)にツムラの漢方は効かない!?

PMS改善には漢方(東洋医学)が適している?? PMS(月経前症候群)の改善に漢方薬は 適しているといわれています。 というのは、 現在主流の西洋医学は 「抗インフルエンザ薬で 体内のインフルエンザ菌を皆殺し☆」 「病変した部位を丸ごと全部とりのぞく!…

温活は生理前のPMS(月経前症候群)の改善してくれる?

どうして女性に冷えは大敵なのか?? 実は私自身もPMS(月経前症候群)と向き合う前は、冷えと女性の健康について深く考えたり調べたりすることはありませんでした。 「こめかみに梅干しを張ると 頭痛が治る」系の おばあちゃんたちの迷信でしょ? って思って…

漢方でPMSのイライラを緩和するには??

漢方は生理前のPMS(月経前症候群)のイライラの改善に適しています 漢方はPMS(月経前症候群)などの 婦人科の内分泌疾患を改善するのに 向いています。 そして、漢方でPMS(月経前症候群)を 改善するには、まず優れた漢方医に 出会う事です。 よく、「〇…

PMS(月経前症候群)を漢方で緩和する方法

PMS(月経前症候群)を漢方で緩和するには?? ①良い漢方医を見つける 以上!! ってちょっと乱暴ですが、 ホントの話なんです。 というのは、まず日本には本当に 漢方に精通した漢方医が少ないんです!! というのは、日本で一般的に行われる医療は 西洋医…

生理前のつらいPMS(月経前症候群)を緩和する薬ってあるの??

生理前のつらい症状をPMS(月経前症候群)と言います 生理前のイライラ、気分の落ち込み、 体のだるさ・疲労感・集中力の低下などの症状を PMS(月経前症候群)と言います。 PMS(月経前症候群)の症状の種類や程度は、 女性によって多種多様で、ひとくくり…

生理前のつらいPMSを緩和するサプリ一覧!!

生理前のつらいPMS(月経前症候群)を 乗り切る強い味方! PMS(月経前症候群)を改善するサプリメントに ついて調べて一覧にしてみました!! あなたのつらいPMS(月経前症候群)の改善に お役立てください!! ドラックストアで手に入る PMS(月経前症候群…

PMS(月経前症候群)を改善するには「ツムラの漢方」

漢方薬は生理前PMS(月経前症候群) の改善に向いています 現代では一般的に、病気の治療は 西洋医学に基づいておこなわれる ことが多いです。 しかし最近漢方と言われる 東洋医学も見直されつつあり ますよね?? これはどうしてでしょうか? 一昔前までは…

PMS(月経前症候群)を布ナプキンで緩和する

布ナプキンってなに?? 「布ナプキン」ってご存知ですか? 読んで字のごとく布製の 生理ナプキンです。 ちょっと前から 見かけるようになりましたよね?? インターネット通販でも 販売している場所も多く、 結構気軽に手に入ります。 でも、出始めた頃は欧…

生理前のPMS(月経前症候群)に豆乳バナナダイエットが効く?!

生理前のPMS(月経前症候群)の時期とダイエット 「生理前のPMS(月経前症候群)の 時期になると体中がむくむ。 そのせいで体重が増えちゃって・・・」 っていう女性いらっしゃいますよね?? 確かに、生理前は黄体ホルモンの働きで 水分が排出されにくくな…