つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「五苓散(ごれいさん)」

 

「五苓散」ってどんな漢方薬

滞りがちな体内の水の流れを

良くして、水分代謝を改善する

効果のある漢方薬です。

 

PMS月経前症候群の症状の

原因にはこの水分代謝が深く関係

していると考えられています。

 

 

生理前のPMS月経前症候群

時期に分泌量が増える女性ホルモン

エストロゲン(卵胞ホルモン)

働きによって、体内の水分代謝

悪くなります。

 

 

これによって、

さまざまな生理前のつらい症状が

表れてきます。

 

たとえば、

PMS月経前症候群の代表的な

症状のひとつである「むくみ」

 

 

また、

意外に思われるかもしれませんが

「めまい」「吐き気」「嘔吐」なども

この水分代謝の悪化が原因で起こる事が

知られています。

 

 

そのメカニズムとしては、

生理真の水分代謝の悪化により

体の平均感覚を司る耳の中にある

三半規管に水分が溜ることで、

異常が発生し困った症状が

起こってくると考えられて

います。

 

水分代謝を改善する事で、

生理前の時期のこういった症状を

改善するのが「五苓散」です。

 

 

 

「五苓散」に含まれる生薬の種類

猪苓(チョレイ)

茯苓(ブクリョウ)

蒼朮(ソウジュツ)または

白朮(ビャクジュツ)

沢瀉(タクシャ)

桂皮(ケイヒ)

 

 

蒼朮が使用されるか

白朮が使用されるかは

製薬会社や漢方医にによって

ちがいます。

 

詳しくは、

製薬会社や漢方医に直接

お問い合わせください。

 

 

「五苓散」が効く人はどんな人?

 

五苓散は、

比較的体質や証を選ばず

どんな女性にも使用して

頂ける漢方薬です。

 

 

ですので、

一般的な医院でも吐き気や

嘔吐などの症状に対して

処方されることも多い

漢方薬です。

 

私自身も、

ノロウィルスで胃腸炎

起した際に処方されました。

 

口の中の渇きや尿量の減少が

みられ、吐き気やめまい

むくみなどの症状がある場合は、

使用して差し障りがありません。

 

比較的副作用も少なく、

安心して使用できる漢方薬です。

 

 

f:id:flowering-chamomil:20170210124702j:plain

 

PMS月経前症候群の症状で

効果が期待されるのは...

 

 

 

吐き気・嘔吐・下痢・むくみ(浮腫)

悪心・頭痛・めまい

 

などです。

 

その他にも・・・

 

二日酔い・急性胃腸炎ネフローゼ

胃内停水、尿毒症、暑気あたり、糖尿病

 

様々な症状に効果があると

されています。

 

 

こちらの「五苓散」は薬局でも

市販されており、ツムラクラシエ

製品が手に入りやすいと思います。

 

 

 

「五苓散」は証や体質を選ばないので、

症状がある場合には試してみるのを

おすすめします!

 

 

漢方を上手に利用して、

PMS月経前症候群のつらい症状を

改善してゆきましょう!!