つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)」

「半夏厚朴湯」ってどんな漢方薬

 

昔から神経衰弱や不安症

ストレス症状の緩和から、

喉や食道の異物感の緩和

吐き気や胃痛などの改善に

利用されます。

 

 

ストレスなどで滞った

「気」の流れを改善するのが

この半夏厚朴湯の特徴です。

 

比較的、

広く一般的に利用される

証をあまり選ばない漢方薬

婦人科や精神科・心療内科などでも

よく処方されます。

 

「半夏厚朴湯」に含まれる生薬の種類

 

半夏(ハンゲ)

厚朴(コウボク)

茯苓(ブクリョウ)

蘇葉(ソヨウ)

生姜(ショウキョウ)


 

製薬会社や漢方医によって

細かな配合量などは変わります。

 

また、つわりなどの妊娠中の

症状改善にも利用される薬ですが、

妊娠中や授乳中はかかりつけ医に

相談のうえでご使用ください。

 

 

「半夏厚朴湯」が効く人はどんな人?

 

漢方薬というのは、

その人の体質や証に合わないと

改善効果が得られないとされる

薬です。

 

ですので、

自分の体質や証を漢方医に

見極めてもらい処方してもらう

必要があります。

 

PMS月経前症候群の改善に

「半夏厚朴湯」が効くとされるのは、

虚弱体質~中間証と呼ばれる証の方です。

 

「半夏厚朴湯」は、

比較的体力がなく、

冷えやすいという女性、

神経性胃炎など神経が繊細な女性に

向いているといわれています。

 

 

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PMS月経前症候群を含む効能は…

 

生理前の時期の気分の落ち込み

精神不安定やストレス性の緊張、

その他精神症状

 

喉や・食道部に違和感

のどのつかえ感・ストレス球

動悸・めまい・吐き気・

不安神経症、神経性胃炎、

つわり、せき、しわがれ声、

パニック障害

 

などの症状を改善する効果が

知られています。

 

「半夏厚朴湯」は、

精神的なストレスから来る

喉のつかえ感や異物感である

「ヒステリー球(梅核気)」

の改善に最適な漢方薬です。

 

 

また、

「半夏厚朴湯」は、

「気」を整え精神を安定させるので、

PMS月経前症候群だけでなく

PMDD(月経前不快気分障害にも

高い改善効果が期待されます!

 

 

漢方を上手に利用して、

PMS月経前症候群のつらい症状を

改善してゆきましょう!!