つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2018-07-29から1日間の記事一覧

PMSの女性への周囲の対応方法は?

PMSの女性への対応 生理が始まる1~2週間前から起こる、 なんだかいつもの自分と違う様な感じや、 眠気、頭痛、イライラ…etc. ほとんどの女性が生理前に何らかの 不快症状を抱えています。 つまり、 PMSは特別なことでも珍しいことで はないのです。…