生理前のPMSの眠気に効くツボはある？ 生理前の時期になると、 ひどい眠気の症状があらわれて ホントに困っている(:_;) 生理前PMSの時期は、 朝起きるのもすごくつらいし 日中も居眠りしないように必死。 とにかく、 こういった生理前のPMSの時期の ひどい眠…