つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2018-02-22から1日間の記事一覧

生理前は太る?キラキラ期はダイエットに最適?

生理前の時期は太る? 生理前の時期になると 体がパンパンにむくむ? からなのか・・・ 体重がスゴイ増える。 これって、 やっぱり太っているのかな? そんな風に疑問に思う女性も いらっしゃるのではないでしょうか? そこで生理前の体重増加や キラキラ期…