つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2017-09-03から1日間の記事一覧

月経前症候群に効くツムラの漢方薬「抑肝散(よくかんさん)」

「抑肝散」ってどんな漢方薬? 高ぶった精神を鎮め、 神経を落ち着かせる作用のある 漢方薬です。 もともと、 子供の筋肉の緊張やつっぱりを 和らげ夜泣きやカンの虫・ひきつけの 症状を改善する為に使われる事が 多かったのですが… 最近では、 そういった年…