つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2017-05-19から1日間の記事一覧

私ってPMDDかも?精神科はどんなところ??

生理前の精神症状が強いものをPMDDという 生理前のPMS症状の中で・・・ イライラ・情緒不安定 気分の落ち込み・やつあたり 自傷・希死念慮など… 精神的な症状が強い、 もしくはそういった精神症状で 日常生活に支障がある場合は PMDD(月経前不快気分障害)…