つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2017-02-09から1日間の記事一覧

PMS(月経前症候群)を布ナプキンで緩和する

布ナプキンってなに?? 「布ナプキン」ってご存知ですか? 読んで字のごとく布製の 生理ナプキンです。 ちょっと前から 見かけるようになりましたよね?? インターネット通販でも 販売している場所も多く、 結構気軽に手に入ります。 でも、出始めた頃は欧…