つらい!!生理前のPMS症状を改善する方法とは?

生理の前になると、イライラ、むくみ、吐き気、めまい、おなかの痛み、頭痛などのつらい症状がある。それは、PMS(月経前症候群)かもしれません!PMSの症状を正しく知って、漢方、ピル、サプリメント、体質改善などの自分に合った効果的な改善方法を見つけて、はやめに治療してゆきましょう!

2017-01-10から1日間の記事一覧

生理前のつらい腰痛の改善方法

生理前の腰痛は女性ホルモンによるもの? 生理前になると腰が痛くなる。 初めはだるーい感じだったのが、 だんだん重くなってきて、 シクシク・ズキズキ・・・ 最後には腰が砕けそうなほど 痛くて痛くてたまらない!! じつは生理前のPMS(月経前症候群)に…